Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Zdravý životní styl
Zdravý životní styl
→ Mohou Vaši podřízení pracovat z domova? Sledujete nějak, co v práci dělají a zda nedělají vedle práce ještě něco jiného? ←
(průzkum pro diplomovou práci, cca 10 minut)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Iva H |
|---|---|
| Šetření: | 17. 02. 2013 - 20. 02. 2013 |
| Počet respondentů: | 134 |
| Počet otázek (max/průměr): | 18 / 16.56 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 85 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.03:05 |
| odpovědi & grafy segmentace závislosti zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Dobrý den, prosím o vyplnění dotazníku, který je součástí mé seminární práce.
Děkuji.
Odpovědi respondentů
1. Kolik hodin týdně trávíte sportem?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| méně než 2 hodiny | 63 | 47,01 % | 47,01 % |
| 2-3 hodiny | 29 | 21,64 % | 21,64 % |
| více než 5 hodin | 18 | 13,43 % | 13,43 % |
| 3-4 hodiny | 17 | 12,69 % | 12,69 % |
| 4-5 hodin | 7 | 5,22 % | 5,22 % |
2. Kolik kusů ovoce a zeleniny sníte průměrně denně?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1 | 55 | 41,04 % | 41,04 % |
| 2 | 33 | 24,63 % | 24,63 % |
| více než 3 | 20 | 14,93 % | 14,93 % |
| 3 | 14 | 10,45 % | 10,45 % |
| většinou 0 | 12 | 8,96 % | 8,96 % |
3. Kolikrát týdně jíte průměrně fast food?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| většinou 0x | 101 | 75,37 % | 75,37 % |
| 1x | 25 | 18,66 % | 18,66 % |
| 2x | 4 | 2,99 % | 2,99 % |
| více než 3x | 3 | 2,24 % | 2,24 % |
| 3x | 1 | 0,75 % | 0,75 % |
4. Víte, kolik kcal denně zkonzumujete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 106 | 79,1 % | 79,1 % |
| ano | 28 | 20,9 % | 20,9 % |
5. Pokud ano, kolik?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1500-1700 | 13 | 34,21 % | 9,7 % |
| 1700-2000 | 8 | 21,05 % | 5,97 % |
| méně než 1200 | 6 | 15,79 % | 4,48 % |
| 1200-1500 | 6 | 15,79 % | 4,48 % |
| více než 2000 | 5 | 13,16 % | 3,73 % |
6. Vybíráte si potraviny podle jejich nutriční a energetické hodnoty?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 43 | 32,09 % | 32,09 % |
| jak kdy | 33 | 24,63 % | 24,63 % |
| většinou ne | 29 | 21,64 % | 21,64 % |
| většinou ano | 23 | 17,16 % | 17,16 % |
| téměř vždy ano | 6 | 4,48 % | 4,48 % |
7. Trpíte nadváhou/podváhou?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 86 | 64,18 % | 64,18 % |
| nadváhou | 35 | 26,12 % | 26,12 % |
| podváhou | 8 | 5,97 % | 5,97 % |
| nevím | 5 | 3,73 % | 3,73 % |
8. Jak často jste ve stresu?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| někdy | 73 | 54,48 % | 54,48 % |
| téměř vždy | 33 | 24,63 % | 24,63 % |
| néměř nikdy | 28 | 20,9 % | 20,9 % |
9. Cítíte se často unavení?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| někdy | 81 | 60,45 % | 60,45 % |
| téměř vždy | 34 | 25,37 % | 25,37 % |
| téměř nikdy | 19 | 14,18 % | 14,18 % |
10. Jak často pijete kávu a energetické nápoje?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| téměř nikdy | 38 | 28,36 % | 28,36 % |
| 1x denně | 31 | 23,13 % | 23,13 % |
| několikrát denně | 23 | 17,16 % | 17,16 % |
| několikrát týdně | 22 | 16,42 % | 16,42 % |
| 1x týdně | 20 | 14,93 % | 14,93 % |
11. Máte problémy s usínáním?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 46 | 34,33 % | 34,33 % |
| jak kdy | 39 | 29,1 % | 29,1 % |
| téměř nikdy | 34 | 25,37 % | 25,37 % |
| často | 15 | 11,19 % | 11,19 % |
12. Chtěli byste mít více času sami pro sebe, na odpočinek?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ano | 70 | 52,24 % | 52,24 % |
| ne | 50 | 37,31 % | 37,31 % |
| nevím | 14 | 10,45 % | 10,45 % |
13. Kolik hodin průměrně spíte ve všední dny?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 7 | 43 | 32,09 % | 32,09 % |
| 8 | 34 | 25,37 % | 25,37 % |
| 6 | 27 | 20,15 % | 20,15 % |
| méně než 6 | 15 | 11,19 % | 11,19 % |
| více než 8 | 15 | 11,19 % | 11,19 % |
14. Kolik hodin průměrně spíte o víkendech?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| více než 8 | 54 | 40,3 % | 40,3 % |
| 8 | 53 | 39,55 % | 39,55 % |
| 7 | 12 | 8,96 % | 8,96 % |
| 6 | 10 | 7,46 % | 7,46 % |
| méně než 6 | 5 | 3,73 % | 3,73 % |
15. Víte, co je to bazální metabolismus?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 87 | 64,93 % | 64,93 % |
| ano | 47 | 35,07 % | 35,07 % |
16. Pokud ano, co?
Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.
...
Bazální metabolismus je energie, která je nezbytná pro základní životní pochody v organismu - za normální teploty a za úplného tělesného i duševního klidu (ve spánku).
BMR, množství energie vydané v klidovém stavu
co telo spali jen na provoz:dychani,latkova vymena,atd.
energie kterou tělo spotřebuji při "nicnědělání" (k zachování základních funkcí těla)
energie potřebná k udržení základních životních funkcí
energie pro základní životní pochody organizmu
energie vydaná, když jsme v klidu, např. při spánku k udržení orgánů v činnosti
energie, kterou člověk tělu musí dát, aby mohly fungovat základní životní funkce
energie, kterou potřebuje tělo na to, aby fungovalo
Energie, kterou spotřebuje tělo aby běželo (orgány).
Energie, kterou tělo spálí při klidové činnosti, např. při spánku, kdy je tělo v klidovém režimu a jsou zajišťovány pouze základní funkce těla (trávení, dýchání, atd.)
klidový metabolismus
klidový metabolismus
Kolik energie spotřebuje naše tělo i pokud by jsme celý den leželi
kolik energie vydá organismus v klidu (v době spánku...)
Kolik toho mé tělo spálí v klidu na životní funkce.
Metabolismus jakéhosi klidového režimu- co tělo spotřebovává na procesy, aniž bychom se hýbali
minimalizované funkce organismu
množství energie vydané tělem v klidném fyzickém stavu (tzn. jen na činnost vnitřních orgánů)
Množství energie vydané v klidovém stavu.
množství energie, které tělo spotřebovává v klidu
Představuje energii, kterou tělo za den spotřebuje bez fyzické aktivity.
příkon lidského těla v klidu za běžné teploty
spotreba tela jen na nutne procesy -obeh krve, dychani, atd.
spotřeba energie pro chod těla v klidu
spotřeba energie pro pokrytí životních funkcí
spotřeba energie při nic nedělání
Stav, kdy moje tělo využívá všechny své zdroje tak, aby zabezpečilo všechny nezbytné tělesné funkce
výdej energie na základní životní fce těla
výdej energie nutný pro zachování základních životních funkcí člověka - klidový metabolismus
základní - v klidu
zakladni energie potrebna k fungovani lidskeho organismu
základní hodnota látkové přeměny v lidském organismu nutná k zachování životních funkcí, měří se za přísných podmínek - ráno, v klidu, na lačno, po 24 hodinách bez alkoholu a extrémního zatížení...
základní látková výměna potřebná pro chod organismu bez aktivit
Základní metabolismus, který probíhá v těle, aniž by se člověk jakkoliv hýbal.
základní potřeba energie, v klidu
17. Pohlaví:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| žena | 111 | 82,84 % | 82,84 % |
| muž | 23 | 17,16 % | 17,16 % |
18. Věk:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 20-25 | 51 | 38,06 % | 38,06 % |
| více než 30 | 27 | 20,15 % | 20,15 % |
| 25-30 | 25 | 18,66 % | 18,66 % |
| 18-20 | 21 | 15,67 % | 15,67 % |
| méně než 18 | 10 | 7,46 % | 7,46 % |
Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.
4) Tato funkce je zatím v testovacím stadiu a je určena spíše pro zábavu - mějte na paměti, že může zobrazovat i nesmysly. V tomto momentě probíhá pouze automatická analýza dvojic výroků, zavislosti kombinací výroků můžete zatím sledovat pouze prostřednictvím funkce zjišťování závislostí odpovědí.